Premiers secours en santé mentale : on peut se former !

Le savez-vous ? La santé mentale est une préoccupation universelle qui touche aussi bien les particuliers, les salariés d’entreprises, les professionnels de santé, les bénévoles d’associations ou les retraités. La formation aux Premiers secours en santé mentale apporte des connaissances sur la santé mentale, réduit les comportements stigmatisants, augmente la confiance en sa propre capacité à aider et renforce sa propre santé mentale.

On a testé pour vous cette formation efficace de deux jours (14 h), sans pré-requis, qui permet notamment d’acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale, de mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale, de développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information adaptée et de mieux faire face aux comportements agressifs.

Chacun de nous peut devenir secouriste en santé mentale

Les actualités

  • Nous signons la tribune demandant la libération de Christophe Gleizes !

    Mercredi 26 novembre les journaux de presse quotidienne nationale et régionale membres de l’Alliance publieront une tribune demandant la libération du journaliste français Christophe Gleizes, détenu en Algérie. CFDT-Journalistes fait partie des signataires. Christophe Gleizes, journaliste Le 3 décembre 2025, la cour d’appel de Tizi-Ouzou examinera le dossier de Christophe Gleizes, journaliste français spécialisé dans…

  • Santé mentale des journalistes : Libérer la parole #5 – Témoignages de pigistes

    Aujourd’hui, nous donnons la parole à trois journalistes rémunérés à la pige, qui décrivent comment cette façon d’exercer les amène à travailler trop, et souvent avec la sensation de ne pas être considérés. A la suite, nous proposons une liste de ressources pour trouver de l’aide. Sophie, 50 ans : « Je me sens de…

  • Premiers secours en santé mentale : on peut se former !

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  • Santé mentale : les numéros utiles

    Le 3114, numéro national de prévention du suicide. Si vous êtes en détresse et/ou avez des pensées suicidaires, ou si vous voulez aider une personne en souffrance, vous pouvez contacter le numéro national de prévention du suicide, le 3114. Il est accessible 24h/24 et 7j/7, gratuitement, dans toute la France. SOS Amitié pour les personnes de tout âge…

  • Santé mentale des journalistes : Libérer la parole #4 – Le témoignage de Guillaume, bipolaire

    Troubles bipolaires : « C’est un combat permanent » Guillaume Bouvy, 36 ans, a appris à exercer comme journaliste en composant avec son trouble bipolaire. Non sans difficultés, et avec le constat amer d’un monde du travail, dans notre secteur, encore très loin de s’adapter aux maladies psychiatriques. « J’ai été diagnostiqué bipolaire en 2008. J’en ai marre de…